مسحوق أكاي بالجملة – انقر على “المنتجات” أعلاه أو قم بالوصول ao link: https://www.proverbrasil.com.br/product/acai-powder
فوائد مسحوق الأكاي: ماذا تعرف عنه لتسعد نفسك دون أن تصاب بالسمنة.
ما هي فوائد مسحوق أكاي؟
ومن بين العناصر الغذائية والمواد العديدة التي تحتوي عليها الفاكهة, podemos destacar:
– البيتا كاروتين (مصدر فيتامين أ)
– الألياف
– فيتامين ه
– الكالسيوم
– المغنيسيوم
– الفوسفور
بالإضافة إلى كونه مغذيًا، فإن مسحوق الأكاي غني بالدهون، ولكنه جيد. حوالي 60% منها عبارة عن دهون أحادية غير مشبعة، و13% دهون متعددة غير مشبعة. كلاهما يعمل على الوقاية من مشاكل القلب والأوعية الدموية.
كما يساعد الطعام على استرخاء الشرايين، وهو أمر مفيد للأشخاص المعرضين لارتفاع ضغط الدم.
الأنثوسيانين، الموجود في الفواكه الحمراء، هو أحد نجوم مسحوق الأكاي. تنتمي هذه المادة التي تعطي الصبغة الأرجوانية للطعام إلى عائلة الفلافونويد.
“إنه أحد مضادات الأكسدة الطبيعية التي تعمل ضد الشيخوخة المبكرة، في السيطرة على الكولسترول السيئ (LDL) والوقاية من العديد من الأمراض”، يوضح الأستاذ في الجامعة الفيدرالية لمقاطعة بارا بالبرازيل.
بسبب مضادات الأكسدة، يساعد مسحوق الأكاي على محاربة الجذور الحرة، وبالتالي يساعد على تقليل الشيخوخة وخطر الإصابة ببعض الأمراض، بما في ذلك السرطان. بالإضافة إلى ذلك، فإن مضادات الأكسدة والدهون الموجودة في الفاكهة لها تأثير مضاد للالتهابات وتقلل من تلف الأنسجة. تعمل السكريات الموجودة في الفاكهة على الخلايا التي تعمل على تحسين جهاز المناعة.
مسحوق أكاي غني جدًا بالمركبات الفينولية، التي لها نشاط مضاد للأكسدة ومضاد للالتهابات. وتشير ميشيل إلى أن من بين هذه المركبات، تسود مادة الأنثوسيانين المسؤولة عن اللون الداكن للثمرة.
ونظرًا لوفرة هذه المواد، فقد ربط البحث العلمي بين استهلاك مسحوق الأكاي والوقاية من السرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية والحساسية والأمراض التنكسية العصبية وزيادة طول العمر.
مسحوق الأكاي وممارسة التمارين
من خلال توفير كمية كبيرة من الطاقة وتفضيل تقلص العضلات (الذي يشمل وظيفة القلب) وصحة العظام، يوصى بشدة بمسحوق الأكاي لممارسي النشاط البدني.
لا يزال مسحوق الأكاي يساعد في استعادة العضلات واستبدال الطاقة وزيادة الكتلة الخالية من الدهون وزيادة الشبع. يجب أن يكون الاستهلاك بكميات معتدلة، من 100 جرام إلى 200 جرام حسب الهدف.
يمكن استهلاك مسحوق أكاي قبل وبعد التمرين. “إن استهلاكه بعد التمرين يمكن أن يساعد بسرعة في تعويض الجلوكوز المفقود أثناء التدريب. وفي فترة ما قبل التمرين، يمكن أن يساهم في زيادة الطاقة، حيث يعتبر مشروب طاقة طبيعي حقيقي، على عكس المنتجات الأخرى التي تسمى مشروبات الطاقة وهي مجرد المنشطات”، يوضح.
قوة مضادة للأكسدة
مسحوق أكاي مليء بمضادات الأكسدة. ويقول: “إنه يحتوي على نسبة عالية من مركبات البوليفينول مثل ريسفيراترول، والأنثوسيانيدين، وحمض الفيروليك، والدلفينيدين، والبيتونيدين؛ ويحتوي أيضًا على العفص مثل الإبيكاتشين وحمض الإيلاجيك. وتساعد مضادات الأكسدة في تقليل خطر الإصابة بالسرطان والأمراض التنكسية والشيخوخة المبكرة”. . تمارا مازاراكي.
يقوي جهاز المناعة
مضادات الأكسدة الموجودة في مسحوق الأكاي لها تأثير عميق على تقليل الإجهاد التأكسدي الذي تنتجه الكائنات الحية الدقيقة الغازية والسموم البيئية. يزيد تأثيره المحفز للمناعة من قدرة الجسم على مكافحة العدوى عن طريق البكتيريا والفيروسات والفطريات.
يحتوي مسحوق الآكاي على مادة عديد السكاريد تسمى أرابينوجالاكتان، والتي تحفز نشاط البلعمة (الدفاع) في خلايا الدم البيضاء، وفقًا لدراسة أجريت عام 2011 نشرها قسم علم المناعة والأمراض المعدية في جامعة ولاية مونتانا.
مسحوق الآكاي يحارب فقر الدم
لأنه غذاء غني بالحديد، يمكن بالفعل الإشارة إلى مسحوق الأكاي في علاج فقر الدم. لتعزيز امتصاص العناصر الغذائية، ننصحك بتناول بعض الفواكه الحمضية، مثل البرتقال أو الليمون أو الكرز الهندي أو الكيوي.
تساعد الكمية الكبيرة من الحديد الموجودة في الفاكهة في تنظيم التمثيل الغذائي، مما يساعد على منع فقر الدم.
يحمي صحة القلب
يحتوي مسحوق أكاي على نسبة عالية من الأنثوسيانين، وهو المسؤول عن لونه. تمنع هذه المادة تنكس الخلايا وتمنع إنتاج الجذور الحرة. وترتبط فوائد هذه المادة للقلب وجهاز المناعة والشيخوخة المبكرة، بالإضافة إلى فيتامينات ب وفيتامين ج وهـ.
يعد مسحوق الأكاي حليفًا قويًا لصحة القلب لأنه يحتوي على نسبة عالية من الفيتوستيرول، مما يساعد على تقليل مستويات الكوليسترول.
يمنع الشيخوخة المبكرة
يحتوي مسحوق أكاي على الزنك في تركيبته، والذي له تأثير علاجي ويحافظ على سلامة غشاء الخلية. يعتبر أحد مضادات الأكسدة (يحارب الجذور الحرة) ويمكن أن يعمل على منع شيخوخة الخلايا. كما أنه مسؤول عن مرونة الجلد وترطيبه
مسحوق أكاي بالجملة
مسحوق أكاي بالجملة – انقر على “المنتجات” أعلاه أو قم بالوصول ao link: https://www.proverbrasil.com.br/product/acai-powder
مسحوق أكاي بالجملة , شراء مسحوق أكاي – Buy Acai Powder of Brazil, مسحوق أكاي بالجملة
مسحوق أكاي بالجملة , شراء مسحوق أكاي – Buy Acai Powder of Brazil, مسحوق أكاي بالجملة